エッチの仕方研究所

心と体がひとつになって、ふたりの感性を呼び覚ます

女性は、テクニックだけでは快感を得ることはできません。
ヨガエクスタシーとは、嫉妬や独占からの束縛から自由になり、「愛」の本質に近づく方法です。

ふたりの心が深く結びつき、体の感覚を高める50の方法

スローセックス実践入門

日経ウーマン６月号に
働く女性１０００人のセックスリポートというのがありました。
そこから少し拝借します・・・


「自分らしい」セックスが快感につながる

セックスを１２０％充実させる方法・・・
　　
セックスは脳で感じるもの！？
　　
触れ合いの段階がセックスを高めていく
　　
上級者はもう試している！？心が解け合う、スローセックス


杉本彩さんがこうも言っています。
「恋愛と肉体を分けて考える日本の男はまだまだ未熟！」
「ランジェリーと香りとピンヒール、その３つの重視の仕方に
性への濃度が現れます。」

ランジェリーと香りとピンヒールをアイテムとして使えるよう
な「自立した」女性であることが

自立したセックス＝幸せＳＥＸ　の前提なのです。




★杉本的、美人図鑑
↑↑↑↑↑↑↑

彩ネェのようにいいオンナになりたい人はこちら

バイブは使った事ありますか

ひとりHで自分の気持ちよくなれるポイントを開発するのに
バイブっていいです。


私がラブグッズを初めて購入したのは・・・確か最初、
ローターからですぅ。

慣れて来てから、バイブに初挑戦。


ローターから使い始めたのですが、最初はあまり気持ちよくな
かったけど使っていくたびにどんどん気持ちよさが増していき
ました。でも、本当の気持ち良さを手に入れるにはオナニーを
して自分のポイントを知ったほうがいいみたいですよ。

なにごとも、やってみないと解からないですよね。
例えば、スポーツなら練習しますよね

エッチもそれと同じですよ。

軽い気持ちで、ヒトリで気持ちいいとこいろいろ探して
みましょう。
わたしは、クリチャンにあたるブルブル感と奥でグイングイン
する感じがたまらなくなってすぐにいっちゃいます。


最近ではもう気持ちよくて・・・買ってから数え切れないくらい
しおを吹いちゃってます。
バイブを使い始めてからすごく感じやすくなったのか、彼にちょっ
といじられるだけでヌレヌレになっちゃいます。



彼と一緒のときも一人のときもラブローション
をつかいます

彼に「体つきがエッチになったね」といわれますぅ〜〜

ﾋﾄﾘｴｯﾁします

ひとりHで自分の気持ちよくなれるポイントを見つけるんですぅ
その時に一番感じるデリケートな部分に付けると
・・・ちがうんです。
エッチな気持ちになってﾋﾄﾘｴｯﾁがとても気持ちいいです。

最近ﾋﾄﾘｴｯﾁしていて

奥の方が感じる様になってきたみたいです。

前は、あまりﾋﾄﾘｴｯﾁしなかったのですが
ﾋﾄﾘｴｯﾁするようになって、彼ともまえよりすごく気持ちいいです。

そして・・彼のが奥の方に当たった時思わずノケゾりました。


声も出なくて　唸り声のような「あ゛ぁ・ん゛・・」みたいな？

色気はないけど。。。その声？が出始めたら
彼も興奮するようです。


その時はユックリ押して欲しいです。
そうすると、もっと気持ちいいと思います。

でも、ｴｯﾁの時の声っつて重要じゃあありませんか！！


声に、自分で反応してもっと気持ちよくなったり
します。あの時の声って重要じゃあないですか。

きっと、男の人も声を聞いてより感じるみたいな。

なので、ﾋﾄﾘｴｯﾁのときも声がでるんですが、そのときは自分の声で
刺激されて気持ちよくなっちゃいます。

そうすると、どんどん体も心も感じます。
どうしようもなくなっちゃうほどです。


そんなことないですか？


彼との時もつかいます

あなたは、オナニーひとりエッチはしますか。

わたしは、もちろんします。だってとても気持ちいいんです。



する人しない人さまざまですが、でも、快楽を得るために
オナニーすることは、とてもいい事だと思います。

オナニーは、男性、女性が行う、快楽を得るために、また発情した
感情を 抑える健康で自然な方法です。

オナニーは、自分でどうやったらどこが感じるかを発見できますし、
またオーガズムの仕方を自己開発するのにも最適です。


オナニーひとりエッチでオーガズムできる女性は、実際のセックス
でもオーガズムできる可能性が高いです。


女性器の外側の部分は、大陰唇と呼ばれていて、その中の
ビラビラの部分は、 小陰唇と呼ばれています。
外側の大陰唇よりもピンク色で、中はもっと濡れています。


貴方のアソコがどうなっているかよくわからないなら、お風呂に
入った時などに、 手鏡で観察してみて下さい。


小陰唇の上で交わるところにクリトリスがあります。


クリトリスは、ピンクの小さな豆粒のようなもので、とても敏感す。
クリトリスは、普段は、包皮に覆われていますが、性的に興奮して
くると クリトリスが包皮から外に出てきます。

クリトリスの下には、小さな尿道があります。
そして、その下には、膣への穴があいています。


オナニーひとりエッチをするときは

ローションを使って、指やバイブなどで、やさしくアソコを刺激してみて下さい。

色々な方法を試してみましょう。どこをどのように刺激すると気持ちいかを見つけてみましょう。

いつも、してもらうだけじゃダメですよ。
あなたが積極的にしてみないと、もっと感じる体になりませんよ。




性的にもっとエッチに興奮するために、想像力を働かせましょう。
空想力はとても大切です。

イケナイ事をしてみましょうふわふわ素材の手錠「ファー手錠」を使ってもっとエッチな気分をもりあげましょう。

日常的なことから離れて「ラブの世界」に時には一人で没頭してみるのも素敵です。


官能ボディになりたいあなた
ひとりエッチのときにあそこにすこしつけてマッサージしてください。
ちょっと触れただけでもすぐ感じてしまう官能ボディになります。


もちろん、彼と一緒に使うのもいいですねェ

あんな風に感じたい、こんな風に感じたい、
あんな愛撫をしてくれたらものすごく私は気持ち良くなれる・・・、とういような

性に対して積極的な欲があることが大切だと思います。

そして「あんなＨがしたい！」「こんな愛撫をされてみたい」「体位ももっともっといろんなのしてみたい！」

など豊かなイマジネーションを生み出すことで、
「セックスの上手さ」「楽しさ」に導けるんだと思います。

そこで、あなたの「〜して欲しい」「〜したーい」という想像を、幾つか頭に浮かべてみてはいかがでしょう。

たとえば・・・
下着の上からバストを愛撫されながら、アソコを手で・・・
キスのとき下着に手が滑りこんできて欲しい・・・
ディープキスしながらお尻をサワサワ撫でて欲しい・・・

とにかくエッチに対して好奇心を持つべしというワケで、
もうお気づきでしょうか。

そうなんです！

床上手への道は、ただテクニックを磨けば良い、
ということではなく、“欲”と“欲を満たす想像力”
この二つがポイントなのです。

気持ちいいセックスをするためには、コミュニケーション
がカギです。
どうせなら楽しいエッチしたいです。
もっと感じる楽しいエッチがしたい。

できるかも！

エッチが上手いってどんなことでしょう。

ちょっぴり古い言葉ですが「床上手」って知ってます？

そのままずばり、セックスの上手な女性のことです。
もう少しひねった言い方をすると「テクニシャン」って
ことでもありますね。・・・
それにしても「セックスがうまい」って一体どういうこ
となんでしょう。

改めて考えてみると、「テクニック」よりも
「感じ方上手な女」ってことではないかな？と思うのです。

「こんなシチュエーションで、あんな愛撫をされたら、
すっごい感じちゃうだろうな」
「今、彼はクリを優しく愛撫をしてくれているけど、
このあと甘噛みしてくれたら私、たまらなくなっちゃうよな」
「今日はすっごいＨな気分。バックから激しく突かれたら
失神しちゃうかも？」などなど。

自分の好きなこと、されたいことを想像しながら、気分を
高められる。そしていざ彼とのエッチをより楽しむことの
できる女性。
そんな女性が床上手なのではないでしょうか。

どんなふうにされたい？好きなことを想像してみましょう。

ただ、されるがままでは、楽しくないでしょう。
女からも、どうして欲しいかちゃんと言いましょう。

でも、はずかしいですか。

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